메트로신문

오늘의 생활지수 (1월 3일)

술을 마실 때는 물과 함께 천천히 마셔야 합니다. 또 빈속에 마시지 말고 주변 사람들과 즐겁게 대화하면서 마시는 습관을 갖는 것이 좋습니다.

2014-01-03 08:45:51 조현정 기자

국내인들이 의료기관을 비롯해 공공기관이나 건강포털 등이 수집한 개인정보를 제대로 관리하지 않는다는 않는다고 조사 결과가 나왔다. 이같은 결과는 한국보건사회연구원 정영철 연구위원 등이 3일 펴낸 '의료기관의 개인정보보호현황과 대책' 연구보고서를 통해 밝혀졌다. 연구팀은 개인 의료정보보호에 대한 일반인 인식을 파악하고자 지난해 9월 27일~10월 10일까지 건강정보광장·금연길라잡이·건강길라잡이 등 건강관련 3개 포털 이용자 2730명을 대상으로 온라인 설문조사를 벌였다. 이번 조사는 일반개인정보(이름·주민번호·전화번호 등) 보호 수준을 비롯해 ▲병원에서의 개인의무기록정보 보호 수준 ▲의원에서의 개인의무기록정보 보호 수준 ▲건강보험공단 등 공공기관에서의 개인건강관리정보 보호 수준 ▲건강포털에서의 개인건강관리정보 보호 수준 ▲모바일앱에서의 개인건강관리정보 보호 수준 등 6개 항목에 걸쳐 5점 만점을 기준으로 조사대상자가 점수를 매기도록 하는 방식으로 실시됐다. 이번 조사결과 각 항목의 점수는 평균인 3점보다 낮은 2.49점으로 나타났다. 응답자들이 각 기관의 개인정보 관리 수준을 저평가 한 것이다. 특히 일반 국민이 중요하게 여기는 일반개인정보 보호 관리수준은 2.31점으로 가장 낮게 나타나 이용자들이 이들 포털들의 개인정보 보호 수준을 의심하는 것으로 분석됐다.

2014-01-03 07:29:33 황재용 기자

[신상]카파, FLEX GEAR 장착 '아이 캐칭 백' 출시

스포츠 브랜드 카파가 자체 발광 기능을 가진 '아이 캐칭(EYE CATCHING) 백'을 국내 최초로 선보인다. 이 제품은 LED 조명, 일명 FLEX GEAR가 내장돼 간단한 버튼 클릭만으로 빛을 내는 신개념 아이템으로 기존의 3M을 사용해 발광하는 방식에서 한층 업그레이드된 최첨단 제품이다. 특히 '아이 캐칭 백'은 매우 밝으면서도 눈에 부담을 주지 않는 발광 효과로 야간에 눈에 쉽게 띄는 시인성을 제공, 야간 스포츠 활동에 최적화된 제품이다. FLEX GEAR는 USB 충전 방식의 LED 조명으로 반영구적으로 사용이 가능하며, 2시간 정도 충전으로 완충 후 5시간까지 발광 효과가 지속된다. 또 간단한 스위치 조절로 발광 방식을 3가지 모드로 바꿀 수 있으며, 옐로우·오렌지·블루 3가지 컬러로 출시돼 소비자의 개성에 맞게 사용할 수 있다. 카파의 이달 말 'MISTROU 재킷'도 출시할 예정이다.

2014-01-03 06:44:47 정영일 기자

에스콰이아 컬렉션, 母女를 위한 새해 첫 이벤트 개최

토털 패션 기업 이에프씨의 에스콰이아 컬렉션이 뮤지컬 '맘마미아'와 함께 모녀를 위한 새해 첫 이벤트를 연다. 오는 19일까지 롯데백화점 영등포·청량리·미아·분당점에서 진행되는 이번 이벤트는 20만원 이상 구매객이면 참여 가능하다. 추첨을 거쳐 1등에게는 '맘마미아' VIP석 티켓, 2·3등에게는 각각 R석과 S석, 4등에게는 에스콰이아 컬렉션 지갑을 증정한다. 위의 4곳을 제외한 전국 매장에서는 20만원 구매객에게 추첨을 통해 1·2등에게 40만원 상당의 고급 여성 핸드백과 남성 가방을, 3·4등에게는 각각 여성·남성 지갑을 증정한다.

2014-01-03 06:43:44 정영일 기자

임산부, 만삭 시 허리통증 가장 많이 느껴

작년 결혼 후 허니문베이비를 가졌던 한씨(31)는 지난 12월 건강한 아이를 출산했다. 출산 전부터 아팠던 허리통증은 출산이후 사라지긴 했지만, 8개월 이후부터는 허리통증이 점점 심해지기 시작했다. 만삭이전부터 허리 부위에 통증을 느끼자 남편과 함께 병원을 찾아 '임산부 요통'이라는 진단을 받았다. 임산부 요통은 임신 중 배가 점점 불러오면서 임산부들은 허리통증을 많이 느끼게 되며, 몸도 점점 무거워지면서 일상생활이 어려워지기도 한다. 특히 임산부들은 허리통증이 있거나 아프다고 해서 약을 먹너나 파스를 붙일 수 없어 임산부 허리통증의 고통은 그대로 감수하는 것이 일반적이다. 임산부들은 뱃속에 아이를 가지고 있는 동안 체중이 급격하게 증가하게 되는데 이 역시 관절에 무리를 주게 되어 요통을 부르는 원인이 된다. 임산부 허리통증의 가장 큰 원인은 임신 중 체중이 늘어나기 때문으로 임산부는 임신중 체중이 보통 10~13㎏정도 증가하는데 배가 차지하는 무게는 무려 늘어나는 몸무게의 절반정도로 차지하고 있어 이로인해 허리통증에 주된 원인이 되는 것이다. 임산부는 무거운 배를 지탱하기 위해 허리를 뒤로 젖히게 되고 그러면서 정상적인 허리척추 라인이 무너지고 허리가 뒤로 휘어지는데 그 결과 척추와 디스크에 압박을 줘 임산부 허리통증이 생기게 되는데 이것이 원인이 된다고 전문의들은 설명한다. 허리통증의 또 한가지 원인은 복근의 팽창과 등 근육의 수축도 원인으로 지적되고 있다. 허리를 지지해주는 근육은 허리를 앞으로 굽혀주는 복근과 허리를 펴거나 뒤로 젖혀주는 신전근인데 배가 불러오면서 복근이 늘어나 힘을 제대로 쓸수 없게 된다. 허리 뒤쪽에 위치한 신전근은 과도하게 수축되면서 근육이 점차 약해지게 되고 평소에 운동으로 근육이 탄탄하게 자리 잡힌 임산부는 허리통증이 덜하지만 운동을 하지 않았던 임산부의 경우 허리통증을 더 느끼게 된다. 여기에 릴렉신 호르몬의 다량 분배로 인해 임산부의 통증을 증가시키기도 한다. 임산부는 릴렉신 호르몬이 평소보다 10배 가량 증가한다. 이 릴렉신 호르몬은 부풀어 오르는 자궁을 무리없이 받아들일 수 있고 근육과 인대를 이완시켜주는 역할을 한다. 임산부가 만삭이 돼 가면서 이 호르몬으로 인해 골반이 벌어지고 이때 허리통증으로 자극을 받으면서 점점 임산부 허리통증이 심해지게된다. 구로예스병원의 성주용 원장은 "임산부가 배가 무거워졌다고 배를 무리하게 내밀면 허리 통증이 심해지기 때문에 항상 바른 자세 유지를 위해 힘쓰는 것이 필요하다"며 "앉을 때나 집안일을 할때 허리를 오랫동안 구부린채 오랫동안 일 하기 보다는 중간중간 허리를 펴고 가슴을 가볍게 젖히는 자세를 하며 허리통증 스트레칭을 해주면 통증유발을 방지할 수 있다"고 조언했다.

2014-01-03 06:42:54 정영일 기자

JW중외그룹, 2일 시무식 갖고 힘찬 출발 다짐

박구서(사진 왼쪽 첫번째) JW홀딩스 사장을 비롯한 각사 사장단이 지난 2일 시무식에서 앞서 새해 처음으로 출근하는 직원들에게 신년 기념떡을 나눠주며 덕담을 건네고 있다. 이날 JW중외그룹은 이종호 회장, 이경하 부회장을 비롯한 임직원들이 참석한 가운데 2014년 시무식을 갖고 'JW Way에 입각한 현장 경영'을 2014년 경영 방침으로 확정 발표했다. 또 총 16명의 그룹 임원에 대한 승진 인사도 함께 단행됐다.

2014-01-03 06:41:20 황재용 기자

바둑 두면 머리 좋아져

바둑을 두면 머리가 더 좋아지는 것으로 확인됐다. 권준수 서울대 정신건강의학과 교수팀은 평균 12.4년 바둑을 둔 전문가 17명과 일반인 16명을 대상으로 연구를 진행한 결과 전문가들이 일반인보다 정서적 처리, 직관적 판단, 공간 위치 정보 처리능력이 더 뛰어났다고 2일 밝혔다. 권 교수팀은 충분한 휴식 후 전문가와 일반인의 뇌를 기능 자기 공명 영상(fMRI)으로 촬영해 뇌 신경세포의 활동 정도를 파악하는 방식으로 연구를 진행했으며 일반인보다 전문가의 두뇌에서 정서적 처리와 직관적 판단에 관여하는 편도체와 안와전두엽 부위의 기능이 활성화됐다고 설명했다. 한편 이번 연구 결과는 신경과학 전문 저널인 '프런티어스 인 휴먼 뉴로사이언스' 10월호에 게재된 바 있다.

2014-01-02 19:40:41 황재용 기자

2일 전국에 인플루엔자 유행주의보 발령

질병관리본부가 2일 전국에 인플루엔자 유행주의보를 발령했다. 주의보 발령은 지난주(2013년 12월 22일∼28일) 외래 환자 1000명 당 인플루엔자 환자가 15.3명으로 조사돼 인플루엔자 유행 기준인 12.1명을 초과한 데 따른 것이다. 연령별로는 7∼18세에서 1000명 당 28.4명으로 가장 많았고 65세 이상이 4.8명으로 가장 적었다. 질병관리본부는 인플루엔자 예방을 위해 손 씻기, 입 가리고 기침하기 등 개인 위생수칙을 잘 지켜달라고 당부했으며 인플루엔자 의심 증상이 나타나면 가까운 의료기관을 찾아 진료를 받아야 한다고 설명했다.

2014-01-02 19:39:29 황재용 기자

'훈훈한 부자' 션-하랑, 신학기 화보 공개

2일 삼성에버랜드 패션부문 빈폴키즈가 가수 션과 그의 큰아들 하랑이 함께 한 '2014년 신학기 화보'를 공개했다. 실제로 올해 초등학생이 되는 하랑이는 이번 화보에서 고급스러운 스웨터와 산뜻한 색상의 셔츠, 치노팬츠로 감각적인 패션을 선보였다. 또 아빠와 함께 '트렌치코트 패밀리룩'을 입고 다정한 모습을 연출해 눈길을 끌었다. 특히 하랑이는 다양한 빈폴키즈 책가방을 착용하며 초등학교 입학에 대한 기대감을 드러내기도 했다는 후문이다. 이번 시즌 빈폴키즈 신학기 책가방은 브랜드 고유의 클래식한 디자인과 편안한 착장감, 경량성, 내구성 등 기능성이 한층 업그레이드된 것이 특징이다. /빈폴키즈 제공

2014-01-02 18:29:14 박지원 기자

키엘, 새해 '행운상자' 이벤트 실시

화장품 브랜드 키엘은 새해를 맞아 2일부터 5일까지 단 4일간 행운 상자 이벤트를 실시한다고 2일 밝혔다. 10만원 이상 구매 고객은 누구나 100% 당첨 행운 상자를 뽑을 수 있다. 1인당 하루 한 개 선착순으로 진행된다. 행운 상자는 말처럼 진취적이고 역동적인 새해를 기원하는 마음을 담아 도약하는 말의 모습으로 디자인했다. 상자 속에는 트래블 테스티드 솔루션 핸드 크림 정품, 트래블 테스티드 솔루션 립밤 정품, 베스트 크림 여행용 샘플 4종 등이 들어 있다. 이와 함께 키엘 제품을 9만원 이상 구매하고 키엘 사회 공헌 캠페인에 1000원을 기부한 고객에게 '라벤더 미드나잇 캔들'을 증정하는 행사도 연다. 모든 이벤트는 전국 49개 백화점 키엘 매장과 삼청동 및 가로수길 키엘 부티크에서 진행될 예정이다.

2014-01-02 18:28:44 박지원 기자

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