메트로신문

"비가 오려나? 관절이 쑤시네"

"비가 오려나? 관절이 쑤시네." 어르신들은 관절통으로 궂은 날씨를 예측한다. 특히 비소식이 잦은 장마철이면 이런 예측이 더욱 흔하게 나타난다. 과학적으로 밝혀지지는 않았지만 관절은 기온이 낮고 습도가 높으며 기압이 낮을수록 악화된다고 알려져 있다. 고온 다습한 장마철 날씨가 민감한 관절의 평형상태를 깨뜨려 통증을 가중시키는 것이다. 더욱이 장마철에는 관절 내·외부의 기압 차이가 생겨 관절 주변의 신경 조직이 자극을 받게 되고 이로 인해 관절이 부어오르면서 통증이 심해진다. 하지만 장마철 관절이 아프다고 해서 모두 같은 관절염은 아니다. 퇴행성관절염과 류마티스관절염은 관절에 통증이 나타나는 것은 같지만 구체적인 증상과 발생 원인, 진단법 등이 다르다. 온도에 민감해 주로 저녁이나 비가 오는 습한 날에 통증이 발생하는 퇴행성관절염은 관절 부위를 따뜻하게 찜질하면 통증이 가라 앉는다. 반면 류마티스관절염은 염증 반응에 의한 열이 동반돼 냉찜질을 해야 한다. 또 퇴행성관절염은 뼈와 뼈 사이를 연결하는 연골이 닳는 퇴행성 변화지만 류마티스관절염은 면역체계의 이상으로 생기는 자가면역질환이다. 이에 따라 퇴행성관절염은 주로 고 연령층의 무릎이나 큰 관절에서 발생하고 류마티스관절염 증상은 주로 손가락이나 손목·팔꿈치 등 작은 관절에서 열감과 함께 나타난다. 두 질환의 치료법 역시 차이가 있다. 류마티스관절염의 진단은 채혈을 통해 이뤄지며 면역력을 정상화시키는 약물치료가 필요하다. 퇴행성관절염은 진찰과 방사선 검사를 통해 확인할 수 있으며 일반적으로 손상 초기에는 약물이나 재활치료를 한다. 이광원 인천힘찬병원 관절센터 부원장은 "장마철 관절통은 적절한 운동과 치료를 통해 다스릴 수 있는데 통증이 완화되지 않을 때는 적극적인 치료가 필요하다. 또 환자에 따라 증상과 치료에 대한 반응이 달라 병원을 찾는 것이 좋다"고 조언했다.

2014-07-09 11:09:23 정영일 기자

여름을 더욱 맛있게 보낼 수 있는 '와인 칵테일'

올 여름 믹싱주가 뜨거운 인기를 얻고 있다. 특히 소주와 맥주를 섞어 마시던 일반적인 폭탄주 형태에서 벗어나 다양한 주류를 베이스로 한 칵테일을 즐기는 사람이 눈에 띄게 늘었다. 주로 보드카·럼·위스키 등을 베이스로 활용하지만, 와인도 칵테일의 훌륭한 베이스가 될 수 있다. ◆여름 제철 과일을 더욱 맛있게 즐길 수 있는 '와인 칵테일' 레시피 오렌지·복숭아·멜론 등은 별다른 조리 없이 먹어도 맛있는 여름철 제철 과일들이지만 이들 제철과일과 와인이 만나면, 와인의 깊은 풍미가 더해져 더욱 색다르게 즐길 수 있다. 과일의 상큼함을 함께 느끼기에는 '상그리아' 칵테일이 제격이다. 먼저 큰 유리 저그에 상그리아 와인 '마리아 오레 상그리아 루즈' 3분의 2병을 담은 후 소다수(혹은 사이다) 2분의1병을 담는다. 이때 슬라이스한 오렌지(1개)와 딸기(2분의1컵), 깍둑썰기한 복숭아(1개) 등 기호에 따른 제철 과일을 더하면 완성이다. 이탈리아 화가 벨리니의 이름에서 유래된 '벨리니'는 복숭아를 이용해 즐길 수 있는 여름 와인 칵테일이다. 드라이한 스파클링 와인에 복승아 과즙과 넥타를 섞는 것으로 레시피도 간단하다. 글라스에 껍질을 제거한 백도를 주스 형태로 만든 복숭아 과즙과 스파클링 와인 '르 프롱드 모스카토'를 1대2의 비율로 넣은 다음 가볍게 저어주면 된다. ◆간단하지만 분위기 제대로 내는 '홈 와인 칵테일' 레시피 무더운 여름철, 잠 못 이룰 때 혹은 가벼운 홈 파티를 열 때 제격인 홈 와인 칵테일은 손쉽게 구할 수 있는 여러 가지 재료들을 사용해 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 것이 포인트다. 스페인식 와인 칵테일인 '칼리 모초'는 레드 와인과 콜라를 1대1 비율로 혼합하고 얼음을 넣어 만든 와인 칵테일로 제조법이 매우 간단해 홈 칵테일로 제격이다. 흔히 와인에 얼음을 넣을 경우 특유의 맛을 느낄 수 없어 꺼려하지만 '칼리 모초'의 경우 '온더락'을 시도해보자. 의외로 과실 맛이 뚜렷하게 살아나 더욱 시원하고 풍부한 맛을 즐길 수 있다. 추천 와인으로는 과일 향이 풍부하며 부담 없이 마시기 적당한 '산타리타 120 메를로'가 좋다. 더운 여름철, 달콤함과 시원함을 동시에 즐길 수 있는 레시피 '옐로우테일 와이스크림'도 있다. 와이스크림은 와인과 아이스크림의 합성어로 차갑게 칠링한 로제 모스카토 품종의 와인과 아이스크림을 혼합하는 와인 칵테일이다. 유리잔에 '옐로우테일 핑크 모스카토'를 3분의 1정도 채운 후 떠먹는 아이스크림을 2스콥 정도 넣고 잘 저으면 완성된다. ◆눈과 입 모두 즐거운 '와인 칵테일' 레시피 일반적인 칵테일 레시피는 먹는 즐거움을 제공하지만 여기에 보기에도 세련된 느낌을 주는 칵테일은 보는 즐거움까지 더한다. 스파클링 와인에 오렌지 주스를 첨가해 만든 '미모사'는 빛깔이 미모사 꽃과 유사해 이름 붙여진 칵테일이다. 와인 글라스에 차갑게 칠링한 스파클링 와인과 오렌지 주스를 1대1 비율로 따르고 가볍게 저으면 완성된다. 두 개로 나뉜 층의 색깔 조화가 아름다운 여성용 칵테일인 '아메리카 레모네이드'도 있다. 새콤달콤한 맛이 강하며, 도수가 낮아 술이 약한 사람도 부담 없이 즐길 수 있다. 글라스에 레몬주스(40㎖)와 설탕(3티스푼)을 넣어 잘 녹인 후 얼음과 냉수를 넣는다. 그 위에 차갑게 식힌 레드 와인을 살짝 띄워 색이 구분되는 2개의 층이 만들어 지도록 한다. 이때 설탕을 많이 넣으면 와인이 잘 뜬다.

2014-07-09 11:08:58 정영일 기자

여름철 복부 수술, 복강경으로 흉터 없이 비키니 입자!

여름철에는 무더위로 인한 차가운 음식과 과식, 음주 등이 위장에 부담을 줘 맹장염 등의 발병률이 높아질 수 있다. 또 살을 빼기 위한 지나친 저지방 음식 섭취나 다이어트 등은 담석증을 유발할 수 있다. 문제는 이들의 치료를 위해서는 복부 흉터가 남는 수술이 필요하다는 것이다. 따라서 미용을 고려한다면 흉터를 최소화하는 수술법을 신중하게 선택해야 한다. ◆흉터 거의 없는 '단일공복강경' 인기…환자 만족도도 높아 과거 맹장염, 담석증에 걸리면 배를 열고 수술을 했다. 배를 절개하기 때문에 출혈과 통증이 많았고 수술 후에도 흉터가 남을 뿐 아니라 감염의 위험이 높았다. 하지만 최근에는 이런 단점을 극복하기 위한 '복강경수술'이 도입됐다. 복강경수술은 최소 침습수술 중 하나로 복부에 0.5∼1㎝ 지름의 작은 구멍을 뚫고 그 공간에 공기를 주입해 공간을 확보한 후 특수 비디오카메라인 복강경과 특수 수술도구를 이용해 수술하는 방법이다. 전통적인 개복수술과 비교해 절개 부위가 작아 미용적으로도 보기 좋고 수술 후 통증이 훨씬 적은 것이 장점이다. 또 회복 속도가 빨라 수술 후 3일 정도면 퇴원이 가능하며 특히 전문의가 카메라를 통해 환부를 정밀하게 관찰할 수 있다. 더욱이 단 한 개의 구멍을 뚫고 수술하는 '단일공복강경수술'이 등장해 인기를 얻고 있다. 보통 복강경수술을 할 때는 배에 3~4개의 구멍을 뚫고 진행한다. 하지만 기술이 발전하면서 이제는 하나의 구멍을 통해 수술하는 단일공복강경수술이 가능해진 것이다. 배꼽 부위에 단 한 곳에만 구멍이 생겨 수술 흔적이 거의 남지 않는 것이 가장 큰 특징이다. 여름철 비키니 수영복을 입는 데 지장을 주지 않기에 여성 환자와 젊은 연령층에 좋은 반응을 얻고 있으며 복강경수술보다 근육의 손상 및 통증도 덜하다. 게다가 일생생활로의 복귀도 빠르며 수술 부위를 통한 탈장 및 출혈 등이 발생할 우려도 줄어들었다. 민상진 메디힐 병원장은 "흉터가 거의 남지 않는 단일공복강경수술이 인기도 많고 환자 만족도도 높다. 하지만 작은 구멍 한 개를 통해 수술하는 고난이도 수술이라 경험이 풍부한 숙련된 전문의를 찾는 것이 무엇보다 중요하다"고 조언했다.

2014-07-09 11:07:16 황재용 기자

오늘의 생활지수(7월 9일)

천식으로 인한 기침은 낮보다 밤에 더욱 심해집니다. 기침으로 일상생활에 불편을 느낀다면 먼저 금연한 후 질환에 대한 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

2014-07-09 08:39:54 윤다혜 기자

"더워도 절전은 해야죠~" 공기순환기·미니선풍기 등 '보조 냉방기' 불티

최근 연일 30도를 웃도는 무더위가 이어지고 지고 있지만 여름철 절전 문화가 확산되면서 에어컨과 함께 사용해 냉방 효율을 높여주는 공기순환기와 미니선풍기 등의 '보조용 냉방기'가 인기를 모으고 있다. 아이파크백화점 가전매장에서는 이들 보조용 냉방기기가 올 여름 들어 4배 이상 팔리며 지난 6월 1일부터 지난 7일까지 405.2%의 매출 신장세를 보였다. 실내 공기를 순환시켜 가정의 에어컨 사용량을 줄이는데 효과가 있는 공기순환기는 올 여름 1000대 이상 팔려나갔다. 공기순환기는 거실 에어컨의 찬 바람을 방과 집 구석 곳곳으로 전달해 1대의 에어컨만으로 집안 전체의 냉방을 유지하는데 도움을 준다. 아이파크백화점 서일엽 마케팅 팀장은 "지난해 폭염으로 인한 조기 구매와 작년 11월의 전기세 인상 등이 겹쳐 공기순환기가 불티난 듯 팔려나가고 있다"고 말했다. 공기순환기가 인기를 끌자 아예 선풍기에 공기순환 기능이 있는 제품도 등장했다. 외관과 기능이 선풍기와 같지만 바람을 밀어내는 힘이 2~3배 커 공기순환기의 역할을 해낼 수 있는 제품이다. 또 컴퓨터 USB에 꽂아 사용하는 미니 선풍기는 직장인들로부터 선풍적인 인기를 모아 가전 매장뿐 아니라 생활용품숍에서도 히트 상품으로 떠올랐다. 서일엽 팀장은 "여름철 냉방 온도제한이 올해는 권장으로 완화되었지만 많은 기업과 공공기관이 절전에 참여하며 사무실에서 더위를 느끼는 직장인들이 많아진 탓에 미니선풍기가 월 500대 이상 팔리며 인기를 모으고 있다"고 말했다. 이런 가운데 아이파크백화점은 오는 27일까지 '절전 냉방 상품전'을 열어 지앤지 공기순환기를 9만8000원(일반형)과 24만8000원(타워형)에 특가 판매하며, '공기순환 겸용선풍기'를 9만9000원에 내놓았다. 또 '모던하우스'에서는 메탈 탁상 선풍기를 5만9900원에, USB 미니선풍기는 7920원에 선보인다.

2014-07-09 06:11:01 정영일 기자

동화약품, 참된 소통 위한 '맑은바람 캠페인' 전개

동화약품(회장 윤도준)이 우리 밥상 위 소통의 중요성을 전하기 위한 '2014년 맑은바람 캠페인'을 전개한다. 캠페인은 동화약품의 로고인 부채표에 담겨 있는 '종이와 대나무가 서로 합하여 맑은 바람을 일으킨다'라는 뜻의 지죽상합생기청풍(紙竹相合生氣淸風)을 구현해 우리 사회에 건강한 소통의 바람을 일으키고자 마련됐다. 이에 회사는 가정뿐만 아니라 직장을 포함한 사회 전반에 소통의 중요성을 알리고 실천 방안을 공유할 계획이다. 또 밥상머리 소통 상황에 대한 설문조사를 진행하고 이를 통해 제시되는 문제점을 해결하는 한편 밥상 위 참된 소통을 위한 실천 수칙을 제정하고 발표할 예정이다. 이를 위해 회사는 전문가와 함께하는 '맑은바람 캠페인 실천단'을 결성했으며 자문위원을 통해 현대인들의 소통 문제를 진단하고 실천 방안을 제시할 방침이다.

2014-07-08 21:07:52 황재용 기자

알보젠, 드림파마 인수 결정

알보젠이 자회사인 근화제약을 통해 국내 제약사인 드림파마 인수를 위한 우선 협상 대상자로 최종 선정됐다고 공식 발표했다. 이번 인수 제안은 향후 아시아·태평양 지역에서의 5대 제약사로 발돋움하기 위한 알보젠의 전략에 따른 것으로 회사는 이번 인수합병을 계기로 한국 시장에서 주요 제약회사로 성장할 발판을 마련했다. 또 회사는 이번 인수합병이 드림파마와 근화제약 모두에게 이익이 될 것으로 전망하고 있으며 더욱 향상된 경쟁력으로 최고 품질의 의약품 파이프라인을 개발하겠다는 계획이다.

2014-07-08 20:26:50 황재용 기자

식약처, '의약품 심사자문단' 확대 개편

식품의약품안전처(처장 정승)는 의약품 허가·심사의 전문성과 신뢰성 강화를 위해 '의약품 심사자문단'을 확대·개편했다고 밝혔다. 이번 조치는 신 기술 발달에 따른 전문성 강화와 신뢰도 향상 등의 요구에 따른 것으로 기존의 임상시험과 관련된 전공뿐 아니라 독성학, 분자유전학 등 비임상 분야까지 자문이 가능해졌다. 또 자문위원수도 기존 102명에서 152명으로 늘어나게 됐다. 식약처는 앞으로도 전문성과 허가·심사의 투명성을 높이기 위해 전문가 충원 및 전문 지식 경험 공유를 지속하겠다고 설명했다.

2014-07-08 19:29:34 황재용 기자

홈플러스, 농협 1+이상 '안심한우' 30% 할인

홈플러스(사장 도성환)는 농협 '안심한우' 런칭 5주년을 기념해 오는 10일부터 16일까지 전국 139개 전 점포 및 인터넷쇼핑몰에서 '안심한우' 중에서도 1+이상 등급인 으뜸선한우 전 품목을 30% 할인 판매한다고 8일 밝혔다. 이 기간 전국 우수 직영목장에서 엄선한 '안심한우' 500마리를 직송해 제휴카드(신한·KB국민·삼성·현대카드) 결제 고객들을 대상으로 '안심한우 으뜸선 불고기·국거리'(1+등급 이상, 100g)는 3350원에, '안심한우 으뜸선 등심'(1+등급 이상, 100g)은 6990원 등에 판매한다. 2009년 홈플러스가 런칭한 '홈플러스-농협 안심한우'는 대형마트 3사 가운데 유일하게 전량 농협의 엄격한 DNA 및 유해성 잔류물질 검사에 100% 합격한 한우만으로 구성해 식품 안전성을 크게 높인 상품이다. 특히 올해부터는 대형마트 처음으로 '연도(軟度: 연하기 정도) 관리 시스템'까지 적용해 소비자들이 최적의 맛을 즐길 수 있도록 돕고 있다. 국립축산과학원에서 개발한 이 시스템은 기존 마블링 위주의 등급제가 아닌 한우의 육질등급·부위·숙성·용도에 따라 한우의 맛을 보통·우수·매우 우수 등 세 등급으로 구분한다. 축산팀 이호종 바이어는 "앞으로도 고객들이 더욱 안심하고 축산물을 구매할 수 있도록 철저한 위생관리 및 이력추적제를 통한 모니터링을 강화하고 축산농가에 도움이 되도록 더욱 다양한 프로모션을 적극 진행해 우리 농가 축산물 구매 활성화에 앞장서 나갈 계획이다"라고 말했다.

2014-07-08 19:08:27 정영일 기자

애경·서울시·녹색소비자연대, 여성감정노동자 위한 MOU 체결

애경(대표 고광현)이 서울시·녹색소비자연대전국협의회(상임위원장 이덕승)와 함께 여성감정노동자를 배려하는 기업문화를 만들기 위해 본격적으로 나선다. 애경은 8일 오후 2시 서울시청 대회의실에서 서울시·녹색소비자연대를 비롯해서 한국야쿠르트·LG전자 등 기업 관계자들과 함께 '여성감정노동자를 배려하는 기업문화 만들기 사업을 위한 업무협약(MOU)'을 체결했다고 밝혔다. 이번 협약 체결에 따라 애경은 이들 기관, 단체와 함께 여성감정노동자의 고충과 해결점을 파악하기 위한 심층면접과 간담회는 물론 감정노동 종사자의 행동강령 발굴 및 캠페인 진행 등 여성감정노동자의 근무환경을 개선하기 위한 다양한 활동을 전개하기로 했다. 특히 애경은 사내 고객상담 직원을 위한 체계적인 소비자 응대 매뉴얼을 만들고 감정소진에 의한 휴식시간 부여 등 업무특성을 고려한 복지혜택 등을 제공해 여성감정노동자의 근무환경을 획기적으로 개선키로 했다. 최근 여성 전체 취업자 1000만명 중 약 314만명 이상이 감정노동과 관련된 서비스 및 판매업에 종사하고 있는 만큼 그들이 처한 문제를 심층적으로 진단하는 것은 물론 맞춤식 지원책이 필요하다는 요구가 있어 왔다. 특히 인신공격을 동반한 폭언 및 폭설 등으로 심리적 외상을 겪고 있어 기업 차원의 대책이 절실히 필요한 상황이다.

2014-07-08 19:07:14 정영일 기자

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