메트로人 머니 산업 IT·과학 정치&정책 생활경제 사회 에듀&JOB 기획연재 오피니언 라이프 CEO와칭 플러스
글로벌 메트로신문
로그인
회원가입

    머니

  • 증권
  • 은행
  • 보험
  • 카드
  • 부동산
  • 경제일반

    산업

  • 재계
  • 자동차
  • 전기전자
  • 물류항공
  • 산업일반

    IT·과학

  • 인터넷
  • 게임
  • 방송통신
  • IT·과학일반

    사회

  • 지방행정
  • 국제
  • 사회일반

    플러스

  • 한줄뉴스
  • 포토
  • 영상
  • 운세/사주
유통
기사사진
맛있게 즐기는 다이어트…저칼로리 푸드 인기

노출의 계절 여름을 맞아 다이어트족들이 분주해졌다. 하지만 무조건 굶거나 원푸드를 고집할 경우 단시간에 효과를 볼 수 있지만 요요 현상은 물론 질병까지 초래할 위험이 높다. 이런 가운데 외식업계가 음식을 맛있게 즐기면서도 다이어트에 도움이 되는 저칼로리 메뉴들을 잇따라 선보여 다이어트족들의 시선을 끌고 있다. 먼저 대표적 고열량 음식으로 알려진 피자도 기름기를 없앤 제품이 있다. 에이프릴마켓의 '시금치 피자'는 도우를 화덕에 구워 기름이 걱정이 없고 그 위에 칼로리가 낮은 채소인 시금치를 토핑으로 얹어 신선한 식감을 느낄 수 있도록 만든 메뉴이다. 시금치는 100g당 30㎉의 저칼로리 채소이며 식이섬유가 풍부해 장운동을 원할하게 해주며 피부탄력과 노화방지, 콜레스테롤의 축적을 막는 등의 효능을 가졌다. 스쿨푸드의 '착한 냉소바'는 이 업체의 대표적인 하절기 메뉴다. 쫄깃한 메밀 면발의 식감과 깔끔한 가다랑어 육수의 청량감이 조화를 이룬다. 메밀은 일반 냉면보다 열량이 낮으면서도 포만감을 느낄 수 있는 저칼로리 기능성 식품이다. 또 질 좋은 단백질과 지방·철·인·아연·무기질과 비타민B 등 다양한 영양소가 골고루 함유돼 건강과 피부 미용에도 좋아 일석이조의 효과를 노릴 수 있다. 부담 없는 한 끼 식사나 다이어트로 인해 샐러드 메뉴도 인기를 끌고 있다. 오리온에서 운영하는 마켓오 레스토랑의 '연어&풋콩 샐러드'는 수퍼푸드로 알려진 훈제연어와 새콤한 자몽, 고소한 풋콩과 크리미한 아보카도까지 가득 담긴 샐러드이다. 훈제연어는 100g당 170㎉ 정도의 비교적 낮은 칼로리와 비타민과 오메가3 지방산이 풍부하여 피부와 다이어트에 좋은 식품이다. 또 샐러드 재료 중 풋콩도 낮은 열량과 포만감을 주는 대표적인 다이어트 식품으로 건강을 챙기기에 안성맞춤이다.

2014-06-27 09:40:17 정영일 기자
기사사진
홈플러스, 27일부터 국내 최대 규모 '안성 물류서비스센터' 가동

홈플러스(사장 도성환)가 27일 경기도 안성시에 위치한 자사 '안성물류서비스센터'내에 공산품 물류센터를 추가로 오픈해 국내 대형마트 최대 규모의 물류 허브를 본격 가동하게 됐다고 26일 밝혔다. 이 곳은 대지면적 15만3000㎡(4만6000평), 건물면적 6만6000㎡(2만평)에 달하는 상온상품 전문 물류센터로 총 1800억 원이 투자됐으며 하루 평균 27만 상자, 연간 약 1억 상자 물량을 처리할 수 있다. 이를 통해 '홈플러스 안성물류서비스센터'는 총 대지면적 25만5000㎡(7만7000평), 건물면적 9만9000㎡(3만평)에 달하는 국내 대형마트 최대 규모 물류허브로 확대됐다. 건물면적만 축구장 14배 규모로, 하루 평균 47만 상자, 연간으로는 1억7300만 상자, 매입금액 기준 약 5조원 상당의 물류를 처리하게 된다. 앞으로 '홈플러스 안성물류서비스센터'는 수도권을 비롯해 충청권·강원권을 중심으로 130여 개 홈플러스 매장에 상품을 공급, 기존 목천 물류서비스센터, 함안 신선물류서비스센터와 함께 전국 각지에 2시간 이내 안정적으로 상품을 공급하고 점포 재고비용 경감 및 생산비용 절감을 통해 물가안정에 기여할 계획이다. 특히 평택항 및 인천항 등과의 접근성을 통해 해외소싱 상품에 효율성을 높이고 확대된 물류 경쟁력을 바탕으로 앞으로 인터넷쇼핑몰, 패션 등 대형마트 신성장동력에 대한 서비스도 더욱 강화해 나간다는 방침이다. '홈플러스 안성물류서비스센터'는 최첨단 창고관리 시스템인 WMS(Warehouse Management System)를 바탕으로 협력회사 하역·검수·상품 분류·점포 재고 파악·발주·출고 등의 전 과정이 실시간 모니터링되고 자동 처리되는 시스템을 갖춰 단순한 창고 기능을 넘어 물류 컨트롤타워의 역할을 하게 된다. 이 밖에도 세계 최고 수준의 첨단 IT 시스템을 구축해 서류 없는 센터 운영이 가능하며 무인 입출차 시스템, 대형트레일러 내외부 세차장, 자동 충전시설 등 기존 물류센터의 시설과 설비를 한층 업그레이드했다고 회사 측은 설명했다. 회사 측은 안성물류서비스센터 운영을 통해 약 1700여 명의 고용창출 효과를 볼 수 있으며, 하루 평균 1200여 대의 물류차량 출입을 통해 지역 상권 및 관련 산업 활성화에도 크게 기여할 수 있을 것이라고 전망했다. 이와 함께 17개 친환경 에너지 저감설비를 구축해 태양열을 통해 에너지를 생산하거나 LED 조명 사용 등을 통하여 기존 물류센터 대비 연간 약 30%에 달하는 1300여 톤의 탄소배출량을 감축해 산림청 기준 어린 소나무 46만 그루를 심는 것과 같은 효과도 있다고 회사 측은 설명했다. 도성환 홈플러스 사장은 "세계 최고 수준의 선진 물류시스템 운영과 유통구조 혁신을 통해 소비자들에게 더욱 좋은 품질의 상품을 보다 효율적이고 안정적으로 공급해 국내 유통산업 발전에 기여해 나갈 것이다"라고 말했다.

2014-06-26 23:22:20 정영일 기자