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가을 분양시장 개막…9월 전국서 3만가구 공급

9월 아파트 분양 물량이 크게 늘어나 '분양대전(大戰)'이 예상된다. 지난 8월 연기된 단지까지 합쳐지면서 전년 동월 대비 약 47% 증가할 전망이다. 1일 직방에 따르면 9월에는 전국서 총 3만42세대가 분양될 예정이다. 지난해 같은 달(2만450세대) 대비 47% 늘어난 규모다. 일반분양 물량만 따로 보면 1만9753세대로, 전년 동월(1만2821세대)보다 54% 증가할 전망이다. 앞서 8월 분양시장에서는 하반기 '대어'로 꼽힌 '잠실르엘', '디에이치 아델스타' 등 주요 단지가 공급돼 실적률이 69%를 기록했다. 원주역 우미린더스텔라, 서면 써밋더뉴 등 지방 브랜드 단지들도 양호한 성적을 거뒀다. 지역별로 보면 수도권이 1만8032세대, 지방이 1만2010세대다. 수도권은 경기 1만2375세대, 인천 4472세대, 서울 1185세대가 분양될 예정이다. 지방은 부산이 4087세대로 가장 많고 충북(2580세대), 충남(1900세대), 경북(1835세대), 울산(1608세대)이 뒤를 이었다. 서울에서는 동작구 사당동 '힐스테이트이수역센트럴'(사당3동 지역주택조합)과 중랑구 상봉9-I구역(옛 이마트 상봉점 부지)에 들어서는 '상봉센트럴아이파크'가 분양을 앞두고 있다. 경기 지역에서는 광명 '철산역자이(2045세대)', 구리 교문동 '중흥S-클래스힐더포레(1096세대)', 안양 '자이헤리티온(1716세대)', 오산 세교 '우미린레이크시티(1424세대)' 등 대단지 물량이 예정됐다. 인천에서는 부평 '두산위브&수자인부평더퍼스트(1299세대)', '검단센트레빌에듀시티(1534세대)' 등이 공급된다. 지방 주요 단지로는 부산 동래구 '힐스테이트사직아시아드(1068세대)', 충남 아산 '모종서한이다음노블리스(1079세대)', 경북 구미 '두산위브더제니스구미(1372세대)' 등이 있다. 9월 분양시장은 물량 확대와 함께 성수기 효과가 기대되지만, 지난 6·27 대출 규제 이후 이어지는 자금 부담이 변수로 꼽힌다. 수도권에서는 한정된 공급 속에서 자금 여력, 중도금·잔금 대출 가능 여부, 가격 메리트 등이 실수요자의 핵심 판단 기준이 될 전망이다. 브랜드 파워와 입지 경쟁력이 뚜렷한 단지를 중심으로 청약이 몰리고, 같은 단지 내에서도 면적·타입별로 청약 성패가 갈릴 수 있다. 김은선 직방 빅데이터랩장은 "가을 분양시장은 공급 물량이 풍부하더라도 대출 규제 영향으로 실수요자의 선택은 더 신중해질 것"이라며 "수도권은 자금 조달 여건과 입지 경쟁력, 지방은 면적 구성과 생활 인프라 조건에 따라 청약 성적의 양극화가 뚜렷해질 수 있다"고 말했다. 지방 역시 부산, 충북 등 주요 도시를 중심으로 공급이 이어지고 있지만 실수요자들은 면적 구성, 브랜드, 생활 인프라 등을 꼼꼼히 따지며 선별 청약에 나서는 분위기다. 같은 단지에서도 면적형이나 타입에 따라 경쟁률이 달라지는 '온도차'가 뚜렷하게 나타날 수 있다. 9월 초로 예정된 정부의 공급대책 발표도 시장의 중요한 변수로 작용할 전망이다. 김 랩장은 "추가 공급대책이 어떻게 설계되느냐에 따라 청약 수요자들의 움직임이 달라질 수 있다"며 "정책·입지·자금 여건이 맞물리면서 올 가을 분양시장의 판도가 갈릴 것"이라고 설명했다. /전지원기자 jjw13@metroseoul.co.kr

2025-09-01 09:21:25 전지원 기자
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한양증권, 임직원 10명 중 9명 "연금에서 안전자산보다 위험자산 선택"

한양증권의 임직원 10명 중 9명이 안정자산인 채권형보다 위험자산인 주식형 펀드를 선택하며 공격적인 투자 성향을 보인 것으로 나타났다. 1일 한양증권에 따르면 지난 8월 도입한 연금저축펀드 매칭 프로그램을 기반으로 임직원들의 투자 성향을 분석한 결과, 국내주식 중심 주식형 펀드 'KCGI코리아증권투자신탁1호'가 전체의 44%를 차지하며 가장 높은 선택을 받았고, 글로벌 주식에 분산 투자하는 재간접형 펀드 'KCGI샐러리맨증권자투자신탁'이 37%로 뒤를 이었다. 국채 및 우량 회사채 위주의 채권혼합형 펀드 'KCGI코리아증권투자신탁'은 10%, 국내 중소형주에 투자하는 주식형 펀드 'KCGI코리아스몰캡증권투자신탁'은 7%, 은퇴자에 맞춘 채권혼합 재간접형 펀드 'KCGI디딤프리덤평생소득TIF증권자투자신탁'은 2%를 기록했다. 종합하면 펀드 가입 임직원의 88%가 위험자산으로 분류되는 주식형 자산에 투자했다. 매칭 프로그램은 한양증권 임직원이 선택한 연금저축펀드에 대해 회사가 동일 금액(월 10만 원)을 지원하는 제도로, KCGI자산운용이 운용하는 다섯 개 펀드를 대상으로 이뤄졌다. 한양증권 관계자는 "주식형은 위험자산에 속하지만, 연금이 장기 투자라는 점을 고려하면 이러한 선택은 수익률을 높이기 위한 전략적 판단으로 볼 수 있다"고 설명했다. 세대별 연금 투자 성향도 극명하게 갈렸다. 2030세대 임직원의 51%는 글로벌 주식형 펀드를 선택하며 해외 시장에 대한 관심과 분산 투자 전략을 선호한 반면, 4050세대는 국내 주식형 펀드를 선택한 비율이 61%로 집계됐다. 이에 대해 한양증권 관계자는 "4050세대는 정부 정책에 대한 기대감 속에서 국내 주식의 성장 가능성에 주목했고, 2030세대는 미국 등 글로벌 시장의 구조적 성장성과 리스크 분산 효과를 더 크게 평가한 것으로 보인다"고 분석했다. 성별에 따른 차이도 확인됐다. 남성 임직원은 국내 주식형 펀드를 가장 많이 선택한 반면, 여성 임직원은 국내와 글로벌에 대한 선택 비율이 거의 비슷했다. 여성 임직원 중 2030세대의 비중이 높은 점이 영향을 미쳤다는 예상이다. 한양증권은 관계자는 "장기적인 적립식 투자 구조를 고려해 주식형 펀드를 선택한 임직원이 많았다"며 "향후 이러한 분석을 바탕으로 고객을 위한 맞춤형 자산관리 솔루션 및 영업 전략을 더욱 고도화할 계획"이라고 전했다. /신하은기자 godhe@metroseoul.co.kr

2025-09-01 09:20:23 신하은 기자
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LX하우시스, '바닥충격음 차단성능' 1등급 받았다

LX하우시스와 GS건설이 한국토지주택공사(LH)의 바닥충격음 품질시험에서 업계 최저 수준의 낮은 소음수치를 기록하며 층간소음 저감 기술력을 다시 한번 입증했다. 이와 관련해 LX하우시스는 GS건설과 공동 개발한 '층간소음 저감 바닥구조'가 최근 LH품질시험인정센터에서 실시한 바닥충격음 품질시험에서 중량충격음 31dB, 경량충격음 27dB을 기록, LH로부터 바닥충격음 차단성능 1등급 인정서를 획득했다고 1일 밝혔다. 특히, 이번에 기록한 중량충격음 수치(31dB)는 1등급 기준(37dB 이하) 보다 6dB이 낮은 업계 최저 수준의 수치로 국내 역대 최고 수준의 층간소음 저감 성능을 확보한 것으로 평가받고 있다. 중량충격음은 아이가 뛰거나 무거운 물체가 떨어질 때 발생하는 '쿵쿵거림'을 수치화한 지표로, 층간소음 갈등의 핵심 요인이다. 양사가 개발한 '층간소음 저감 바닥구조'는 기존에 층간소음 완충재로 주로 사용한 EPS(발포폴리스티렌), EVA(에틸렌 비닐아세테이트), 폴리에스테르(Polyester) 대신 '고밀도 오픈셀 폴리우레탄'을 적용해 바닥충격음을 획기적으로 줄였다. '고밀도 오픈셀 폴리우레탄' 완충재는 소음 저감과 충격 흡수에 뛰어나 사람이 걷거나 뛸 때 저주파 진동으로 전달되는 중량 충격음을 효과적으로 차단해준다. 또한, 1등급 성능 확보를 위해 쓰이는 고중량 모르타르 대신 가벼운 일반 모르타르를 사용해 시공 편의성을 높이고 상용화를 앞당길 수 있는 경쟁력을 확보한 것이 특징이다. LX하우시스 관계자는 "이번에 1등급을 확보한 층간소음 저감 바닥구조는 실제 주거환경에서 체감할 수 있는 소음 저감이 가능한 혁신적인 기술"이라며 "향후 GS건설과 함께 현장 적용 확대에 속도를 높여 국내 주거문화의 고질적 문제인 층간소음을 줄이는 데 앞장서겠다"고 말했다.

2025-09-01 09:17:20 김승호 기자
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한진, DHL서플라이체인 코리아와 전략적 협력 본격화

한진이 DHL서플라이체인 코리아와 국내 진출 글로벌 기업을 위한 물류센터를 공동 운영하며 전략적 협력을 본격화한다. 1일 한진에 따르면 양사는 지난달 29일 서울복합물류센터에서 공동 물류센터 개소식을 열었다. 이번 개소는 지난해 11월 체결한 전략적 파트너십의 성과다. 수도권 물류 핵심 거점에 마련된 이번 센터는 글로벌 메디컬 기업을 위한 전문적인 통합 물류 거점으로 운영한다. 양사는 DHL서플라이체인의 글로벌 전문성과 한진의 국내 물류 역량을 결합해 공동 유치한 고객사에 효율성과 안전성을 갖춘 최적의 물류 서비스를 제공할 계획이다. 한진과 DHL서플라이체인 코리아는 이번 협력을 시작으로 새로운 고객 유치를 위한 공동 영업에 박차를 가하기로 했다. 생명과학뿐만 아니라 반도체, 소비재 산업의 물류 협력은 물론 지속가능물류 영역으로까지 협력 범위를 넓혀 나간다. 양사는 물류 거점 협력을 비롯해 다양한 산업 분야에 걸친 파트너십 확장을 추진할 예정이다. 한진 관계자는 "공동 물류센터 오픈은 DHL서플라이체인의 글로벌 네트워크와 한진의 국내 물류 역량이 결합한 첫 성과"라며, "앞으로도 글로벌 기업의 국내 물류 운영에 최적의 파트너로서 함께하겠다"고 밝혔다. 에드문드 슝 DHL서플라이체인 코리아 대표는 "DHL의 글로벌 네트워크와 전문성이 한진의 탄탄한 인프라와 결합함으로써 차별화된 통합 물류 솔루션을 제공하게 됐다"며 "강력한 파트너십을 바탕으로 글로벌 및 국내 기업을 지원하고 그들의 아시아 지역 성장의 교두보를 선점했다는 것이 이번 협력의 큰 의미"라고 전했다.

2025-09-01 08:53:13 김승호 기자
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교원 웰스, 흙표흙침대와 '미네랄황토 흙매트' 출시

교원 웰스(Wells)가 건강침대 브랜드 흙표흙침대와 손잡고 '미네랄황토 흙매트'(사진)를 출시했다. 1일 교원 웰스에 따르면 미네랄황토 흙매트는 흙침대 수준의 온열 성능을 제공하면서 접근성은 높이고 가격 부담을 낮춘 토퍼형 제품이다. 황토는 가열 시 원적외선을 방출한다. 이때 나온 원적외선이 신체의 혈액순환을 촉진해 체온을 유지하고 피로 회복, 근육통과 같은 통증을 완화하는 데 도움을 준다. 흙매트는 국내산 황토볼 10.5kg을 적용해 퀸사이즈 흙침대의 90% 함량을 구현했다. 흙침대의 원적외선 방출량과 동일한 수준으로, 체온을 효과적으로 상승시키면서 가격은 흙침대 대비 78% 저렴한 것이 특징이다. 디자인은 교원 웰스가 맡았다. 자사 매트리스 디자인 노하우를 반영해 흙침대의 전통적이고 무거운 이미지를 현대적이고 세련되게 재해석했다. 미네랄을 표현한 육각 스티치와 흙의 온기를 연상시키는 투톤 컬러가 고급스러운 분위기를 연출하며, 침실 및 거실 어디에 둬도 자연스럽게 어울린다. 사용자 편의 기능도 갖췄다. 좌·우 분리난방과 1℃ 단위 온도 조절로 생활 패턴에 따른 사용이 가능하고, 수면모드는 수면 리듬에 맞춰 온도를 자동 조절해 숙면을 지원한다. 품질과 안전성도 입증했다. 글로벌 섬유 품질 인증 '오코텍스(OEKO-TEX)'를 획득한 친환경 극세사 원단을 사용했으며, 22만 회 마모 테스트를 거쳐 내구성을 확보했다. 라돈과 포름알데히드 등 인체 유해 요소에 대한 시험도 통과했다. 교원 웰스 관계자는 "건강 효능과 세련된 디자인을 갖춘 미네랄황토 흙매트는 다가올 추석 선물로도 좋은 선택지가 될 것"이라고 말했다.

2025-09-01 08:39:39 김승호 기자
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GA 급성장…보험 '판매전문회사' 전환 속도?

복수 보험사 상품을 비교·판매하는 법인보험대리점(GA)이 시장의 중심축으로 커지면서 대리인 지위를 넘어선 '보험판매전문회사' 전환을 둘러싼 논의가 본격화되고 있다. 판매 자율성에 걸맞은 책임과 감독을 부여하자는 목소리와 함께 수수료 협상 구조와 소비자 피해에 대한 1차 배상책임을 어떻게 설계할지가 핵심 쟁점으로 부상하고 있다. 1일 보험업계에 따르면 국내 보험시장에서 GA는 설계사 수와 초회보험료 비중 등에서 전속채널을 상회할 만큼 성장하고 있다. 지난 2024년 말 기준 GA 소속 설계사 수는 약 29만명에 달한다. 보험사 전속설계사(18만 명)의 1.5배 이상으로 확대됐고 전체 보험설계사에서 차지하는 비중도 44.3%에 이르렀다. 다만 여전히 보험사의 대리인 지위에 묶여 소비자 피해 발생 시 책임 소재가 불분명하고 본사 차원의 내부통제도 제도화되지 못하고 있다. 이에 GA가 실질적 판매·관리를 수행하는 독립적 금융회사로 전환돼 '금융회사 수준'의 책임과 자격 요건을 갖추는 방안이 다시 주목받고 있다. 만약 판매전문회사로의 전환이 이뤄진다면 GA는 보험사와 수수료율·사업비·보험료 등에 대해 직접 협상할 권한을 갖게 된다. 소비자 피해에 대한 1차 배상책임 역시 스스로 부담하는 구조가 전제된다. 이에 대해 기대와 우려가 교차한다. 한국금융연구원이 발표한 '보험판매전문회사 도입 논의 시 고려 사항'보고서에 따르면 보험판매전문회사 도입시 전문성·자율성 제고와 금융당국의 직접 감독에 따른 소비자 보호가 강화될 것으로 예상된다. 하지만 수수료 협상 구조 변화는 중소 보험사의 협상력 약화, 사업비·보험료 인상 압력, 고객정보 활용 확대에 따른 정보보호 이슈를 낳을 수 있다는 지적이다. 박지원 한국금융연구원 연구위원은 " 판매채널에 과도한 권한이 부여될 경우 수수료 협상력을 바탕으로 보험사에 대한 우월적 지위가 형성될 수 있다"며 "GA에서 보험판매전문회사로 전환하는 과정에서 고객정보 활용 확대에 따른 개인정보 보호 이슈 역시 새로운 리스크로 부각된다"고 설명했다. 업계에서는 수수료를 보험사로부터 수취하는 현행 구조를 유지하면서 협상권과 1차 책임을 동시에 부여할 경우 수수료 고지 방식의 실효성 강화, 배상책임보험 의무화, 일정 기준을 갖춘 대형 GA부터의 단계적 전환이 함께 고려돼야 한다는 목소리가 나온다. 공정한 수수료 협상이 이뤄지도록 금융당국의 가이드라인과 감독체계를 보완하고 단순 게시 수준을 넘어 소비자에게 실제로 전달되는 고지·공시 체계를 마련해야 한다는 것. 박지원 연구위원은 "GA는 해당 제도를 통해 보험사에 대한 종속성을 완화하고, 수수료율 협상력 확보, 고객관리의 고도화, 수익원 다변화 등 독립적인 시장 주체로 자리매김하길 기대하고 있다"며 "반면 금융당국은 보험판매전문회사를 금융회사로 정립하고, 내부통제 체계의 정비, 자본 요건 강화, 지배구조의 투명화와 불완전판매 발생 시 1차 배상책임 부여 등 소비자 보호를 강화하는 데 초점을 두고 있다"고 밝혔다. 그러면서 "소비자 보호 관점에서 판매채널이 실질적인 1차 배상책임을 이행하려면 배상 능력을 제도적으로 뒷받침할 방안 마련이 중요하다"며 "신속한 피해 구제를 위한 분쟁조정체계 정비와 함께 감독기관의 사후 점검 체계도 병행해야 할 것"이라고 덧붙였다. /김주형기자 gh471@metroseoul.co.kr

2025-09-01 07:50:56 김주형 기자
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3.8조 부실채권 정리 나선 새마을금고…건전성 회복 주력

재정건전성에 빨간불이 켜진 새마을금고가 부실채권을 정리하고, 부실채권 매각 채널 발굴에도 박차를 가하고 있다. 1일 새마을금고에 따르면, 올 상반기 총 3조 8000억원 규모의 부실채권을 매각했다. 새마을금고는 지난해 상반기에도 2조원 가량의 부실채권을 정리했다. 이번 부실채권 매각은 연체율 관리 차원이다. 건전성 제고를 위해 대손충당금 적립도 지속적으로 늘린다는 계획이다. 실제 새마을금고는 올해 상반기에만 1조4000억원의 대손충당금을 쌓은 바 있다. 대손충당금은 향후 발생할 수 있는 대출채권의 부실 및 손실에 대비하기 위한 완충자본의 역할을 한다. 새로운 부실채권 매각채널 발굴에도 나선다는 계획이다. 실제 새마을금고는 작년 9월 '유암코-MG PF정상화 펀드'를 5000억원 규모로 조성한 바 있다. 현재 펀드 누적 투자 약정액은 1800억원에 달한다. 새마을금고가 건전성 관리에 총력을 기울이는 실적 부진에 따른 재무 건전성 악화 때문이다. 실제 새마을금고는 전년도 기준 1조7832억원의 역대 최대 순손실을 기록한 바 있다. 연체율도 꾸준히 상승 중이다. 새마을금고 연체율은 지난 2020년 말 2.10%에서 2021년 1.93%로 소폭 하락했으나, 2022년 말 3.59%로 다시 상승했다. 이후 2023년 5.07%, 2024년 6.81%까지 올랐다. 새마을금고 관계자는 "부동산·건설경기 회복 지연과 가계대출 규제 등 어려운 경영환경과 대규모 부실채권 매각, 대손충당금 적립 등 건전성 관리 강화롤 당분간 손실 발생은 불가피할 것"이라고 예상했다. 그러면서 "다만, 앞으로 건전성 제고 조치와 지속적인 경영 혁신 노력이 이어진다면 내년부터는 건전성 지표가 개선되고 손실이 축소될 것"이라고 기대했다. 김인 새마을금고중앙회 회장 역시 "부동산 시장의 회복 지연과 PF사업장 정리로 향후 1~2년 간은 어려운 경영환경이 지속될 것으로 예상되지만, 행정안전부의 지도와 협력하에 위기 극복을 위한 체질개선과 건전성 강화를 동시에 추진해 나가는 중"이라고 밝혔다. 한편 김현정 더불어민주당 의원 등은 최근 금융소비자보호법 개정안을 발의하며 새마을금고에 대한 법적 규제 강화에 나섰다. 개정안은 상호금융업권까지 금소법 적용 범위를 확대하는 동시에, 새마을금고의 감독 및 처분 권한을 행정안전부 장관이 행사할 수 있도록 하는 특례를 담고 있다.

2025-09-01 07:42:08 안재선 기자
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글로벌 새 모멘텀은 '피지컬 AI', 국내 주가는 제자리

피지컬 인공지능(AI)이 글로벌 증시에서 새로운 성장 모멘텀으로 부상했지만, 국내 상장사들은 흐름에서 소외된 모습이다. 내년 연구·개발(R&D) 예산이 역대 최대치로 정해지고 조선·방산·원전 업종의 모멘텀 약화가 예상됨에 따라 AI 중심의 체질 전환이 필요하다는 지적이 나온다. 최근 일본과 미국은 피지컬 AI를 앞세워 증시 활력을 키우고 있다. AI 기반 스마트팩토리를 앞세운 일본의 전기·전자 기업 미쓰비시일렉은 8월 한 달간 12% 넘게 오르며 사상 최고가를 경신했다. 물류 자동화 기업 다이후쿠도 최근 3주간 18% 가까이 급등하며 신기록을 새로 썼다. 또한 지난 6월 미국 테슬라는 로봇택시 시범 서비스를 선보인 직후 주가가 하루 만에 8% 이상 뛰었으며 일론 머스크 최고경영자(CEO)는 로보택시와 휴머노이드 로봇을 테슬라의 향후 성장동력으로 제시했다. 반면 국내 피지컬 AI 관련 종목은 뚜렷한 두각을 보이지 않는다. 1일 한국거래소에 따르면 국내 피지컬 AI 대장주로 꼽히는 마음AI는 8월 한 달간 10% 가량 하락했다. 마음AI는 올해 6월 한국피지컬AI협회의 초대 협회장사를 맡았지만 이 같은 소식은 주가에 반영되지 못한 모습이다. 엔비디아의 국내 파트너사인 유니퀘스트 역시 8월 5900원~6200원대 박스권에 갇힌 채 등락을 반복하고 있다. 국내 로봇 산업도 상황은 비슷하다. 로봇 대장주인 레인보우로보틱스와 로보티즈는 지난달 24일 노란봉투법이 국회 본회를 통과한 다음날 10% 이상 급등했지만 곧바로 상승분을 반납하며 지난달 29일 기준 각각 5%, 10%씩 하락했다. 유일로보틱스, 두산로보틱스, 하이젠알앤엠 등 주요 종목들도 이렇다 할 상승세를 보이지 못하고 있다. 이러한 흐름은 올해 들어 해외와 국내 모두 피지컬 AI를 차세대 성장동력으로 주목하는 분위기와 대조된다. 젠슨 황 엔비디아 CEO는 올초 CES 2025 기조연설에서 피지컬 AI를 50조 달러(6경9355조원) 규모의 산업으로 전망하며 특히 로봇을 미래 핵심전략으로 제시했다. 이재명 정부도 '피지컬 AI 1등 국가'를 국정 전략 과제로 내세웠고, 지난달 26일 '2026년 예산안 당정협의회'에서 구윤철 경제부총리 겸 기획재정부 장관은 "AI 3대 강국 도약을 위해 제조역량을 활용한 피지컬 AI 선도기업에 집중 투자하고 국민 생활 전반에 AI를 도입하겠다"며 "R&D에 역대 최대 규모로 투자하겠다"고 밝혔다. 실제로 지난 달 29일 정부는 국무회의에서 2026년 R&D 예산을 역대 최대 규모인 35조3000억원으로 확정했고 AI 분야에 올해(3조3000억원)의 3배가 넘는 10조1000억원을 배정했다. 증권가 일각에서는 이번 정부의 AI 투자 확대를 국내 증시 전환의 신호로 예상한다. 김수연 한화투자증권 연구원은 "역대 최대 R&D 예산의 핵심이 AI라는 점은 이번 정부가 어디에 중심을 두는지 확실히 보여 주는 것"이라며 "국내 주식시장의 모멘텀이 AI로 옮겨갈 필요가 있어 보인다"고 제언했다. 이어 그는 "최근 한국 증시를 이끌어온 조선·방산·원전의 모멘텀은 한미 정상회담이 정점이었을 가능성이 높다"며 "이번 연말까지 주식시장을 움직일 동력 중 하나는 AI 밸류체인에서 파생되는 실적"이라고 짚었다.

2025-09-01 07:12:33 최건우 기자
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[김소형의 본초 테라피] 만성피로 줄여주는 달콤한 과일 '복숭아'

늦여름이 가기 전에 꼭 먹어야 할 과일이 하나 있다. 바로 '복숭아'다. 불로장생의 과일로 잘 알려진 복숭아나무는 여러해살이 온대 낙엽과수로 중국이 원산지다. 유명한 중국 고전 소설 『서유기』에서 손오공이 천계의 복숭아를 훔쳐 먹고 불로불사의 몸을 얻기도 한다. 우리나라에서는 귀신을 쫓는 용도로 복숭아나무가 사용되기도 했다. 또한 복숭아는 오래전부터 한방에서도 활용되었는데, 복숭아나무의 잎과 꽃, 열매, 씨앗, 나무의 진액 등 복숭아와 관련된 거의 모든 것들을 약재로 사용해왔다. 복숭아는 기본적으로 영양소가 가장 풍부한 과일에 속한다. 식이섬유 함유량은 상위권에 있으며, 간 건강과 피로 해소에 좋은 아스파르트산의 경우 가장 많은 편에 속한다. 안 그래도 요즘처럼 더위에 지치기 쉬운 계절에 만성피로에 시달리고 있다면 복숭아는 더할 나위 없이 훌륭한 음식이다. 특히 아스파르트산은 천도복숭아에 가장 많이 들어있다. 복숭아에는 항산화 작용을 하는 플라보노이드 성분들인 퀘르세틴과 캠페롤도 함유돼 있는데 이 또한 백도나 황도와 같은 털복숭아 종류보다는 천도복숭아가 더 많은 함량을 자랑한다. 다른 과일들과 비교했을 때 복숭아의 또 다른 장점은 칼륨 함량이다. 배달 음식이나 간편식 등을 손쉽게 즐기는 현대인들은 유독 나트륨을 과하게 섭취하기 쉽다. 그렇기에 나트륨 배출을 돕는 적절한 양의 칼륨 섭취가 필요한데 복숭아는 사과나 포도 등에 비해 칼륨 함량이 월등하다. 음식물 섭취를 통한 충분한 칼륨의 보충은 혈압을 낮추며 뇌졸중과 심근경색을 예방하는데, 이때 칼륨 섭취량은 나트륨과 1대1에 가까운 수준이 되어야 적절하다. 평소 음식을 짜게 먹는다면 복숭아를 자주 먹어주는 게 건강관리에 도움이 될 수 있다. 여름철 다양한 과일이 시장에 쏟아지지만, 그런 과일들을 먹고 탈이 났다는 사람들도 적지 않다. 찬 기운의 과일이 대부분인 까닭인데 평소 속이 냉하여 배앓이를 자주 하는 사람이라면 따뜻한 성질의 복숭아를 먹는 것이 좋다.

2025-09-01 05:00:13 메트로신문 기자