인천시 중구는 체육 활동 기회가 부족한 취약계층 아동의 건강한 성장을 돕기 위해 트램펄린 기반 운동 프로그램 '쑥쑥 점프 교실'을 운영하고 있다고 11일 밝혔다.

이번 프로그램은 드림스타트 사업에 등록된 아동 가운데 저신장이거나 비만이 우려되는 아동을 대상으로 민간 전문 체육시설과 연계해 체계적인 운동 서비스를 제공하는 것이 특징이다.

구는 지난 2월 말 영종국제도시 지역 체육시설에서 시범 운영을 시작했으며, 오는 12일부터는 원도심 지역 아동으로 대상을 확대한다. 영종 지역 시범 운영에서는 참여 아동과 학부모들로부터 높은 만족도를 얻은 것으로 나타났다.

수업은 단순 체력 향상을 넘어 스스로 몸을 돌보는 건강한 생활 습관 형성에 초점을 맞췄다. 전문 체육 강사가 아동의 체력 수준에 맞춰 운동 강도를 조절하며 프로그램을 진행한다.

특히 트램펄린을 활용한 점핑 운동을 중심으로 운영돼 관절과 근육에 가해지는 부담을 줄이면서도 운동 효과를 높일 수 있다. 하체 반복 자극을 통해 성장판 활성화를 돕고, 전신 유산소 운동으로 체지방 감소와 기초체력 향상도 기대된다.

구는 프로그램 종료 후 참여 아동과 학부모를 대상으로 만족도 조사를 실시하고, 신체 변화 데이터 등을 분석해 향후 정규 프로그램 편성과 장기 지원 여부를 검토할 계획이다.

구 관계자는 "단발성 사업에 그치지 않고 지속 가능한 아동 건강 지원 체계로 발전시켜 나가겠다"고 말했다.