청송군이 심뇌혈관질환 예방을 위한 청년 건강 챌린지를 통해 실질적인 지표 개선과 생활습관 변화 성과를 이끌어냈다. 군 보건의료원이 운영한 '하트비트2040 챌린지'는 참여자들의 혈중 지질 상태와 자기효능감을 동시에 향상시키며 예방 중심 보건정책의 가능성을 입증했다.

청송군보건의료원(원장 윤홍배)은 지난 4월부터 8월까지 5개월간 진행한 '하트비트2040 챌린지' 프로그램을 성공적으로 마무리했다. 이번 사업은 20~40대 청장년층을 대상으로 심뇌혈관질환의 주요 위험 요인을 조기에 발견하고, 건강한 생활습관 형성을 유도하기 위해 기획됐다.

참여자들은 주왕산국립공원 및 양수발전소를 연계한 야외활동과 함께, 개인 맞춤형 건강 목표 설정, 혈압·혈당기 대여, SNS 건강 미션 등 다양한 형식으로 프로그램에 참여했다. 높은 호응을 끌어낸 이 활동은 건강 관리에 대한 자발성과 지속성을 동시에 확보했다는 평가다.

프로그램 전후로 진행된 혈액 및 신체 지표 측정 결과는 뚜렷한 개선 효과를 입증했다. 총콜레스테롤과 중성지방, LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치는 감소했고, HDL(좋은 콜레스테롤)은 증가했다. 또한 혈압과 공복혈당 수치 역시 하락했으며, 자기효능감 점수는 62.4점에서 81점으로 상승해 건강 인식과 행동 변화에서도 긍정적인 영향을 준 것으로 나타났다.

청송군보건의료원은 단순한 체중 감량이 아닌 실질적인 건강 지표와 생활 습관 개선을 유도한 이번 사례를 향후 보건사업의 기반 모델로 활용할 계획이다.

윤경희 청송군수는 "이번 '하트비트2040 챌린지'는 청송군 젊은 세대가 스스로 건강한 생활습관을 기를 수 있는 중요한 계기가 되었다"며 "앞으로도 예방 중심의 보건 프로그램을 확대해 군민 모두가 건강한 삶을 누릴 수 있도록 최선을 다하겠다"라고 밝혔다.