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유통>제약/의료/건강

감기에 좋은 지압, 손가락으로 대추혈 등 눌러주면 돼

맑은손지압힐링센터 제공



감기에 좋은 지압법이 공개돼 누리꾼들 사이에서 화제를 모으고 있다.

한의학에 따르면 감기는 나쁜 기운 또는 찬 기운이 들어와 생기는 병으로, 이 경우 지압을 통해 증상을 완화시킬 수 있다.

감기에 좋은 지압을 하기 위해서는 먼저 손가락으로 대추혈(고개를 앞으로 숙였을 때 가장 높게 돌출되는 뼈 바로 밑 부분)을 문질러 주면 된다.

이어 엄지와 검지로 감기 기운이 머무는 곳인 목 뒤쪽의 풍지혈(목 뒤 중앙에서 양쪽으로 약 1.5cm떨어져 있는 약간 오목한 곳)을 누른다.

세번째로는 양손 검지로 코 양끝을 3분가량 문지르기를 3회 반복하고, 합곡혈(엄지와 검지가 갈라진 뼈 사이 약간 움푹한 부분)을 약간 강하게 1~2분 눌러준다.

마지막으로 한 손 엄지를 다른 손으로 감싸고 비빈 후 돌리면 된다.
트위터 페이스북 카카오스토리 Copyright ⓒ 메트로신문 & metroseoul.co.kr