가정의 달 5월을 맞아 가족이나 스승 등 소중한 사람에게 마음을 전하기 위해 선물을 하는 사람들이 많다. 화려한 선물보다 건강을 기원하는 실속 있는 똑똑한 '건강 선물'로 감사함을 표현하는 것은 어떨까.

◆선물받는 상대 고려해 선택해야

먼저 부모님 세대를 위한 단골 선물은 건강기능식품이다. 그중 고려은단의 '비타플렉스'는 성별에 따른 맞춤형 종합 비타민으로 어른에게 선물하기 안성맞춤이다. 비타플렉스는 성별에 따라 제품이 세분화돼 있으며 13가지의 비타민과 다양한 미네랄이 들어있어 간편하게 건강을 관리할 수 있는 것이 특징이다.

갱년기로 고생하는 어머니에게는 갱년기 치료제를 추천한다. 동국제약의 '훼라민Q'는 생약 복합제로 식물 성분을 이용해 부작용이 적다. 또 훼라민Q에 함유된 '블랙코호시'는 갱년기 증후군에 좋으며 '세인트존스워트'는 우울증과 불안·초초 등의 심리적 증상을 개선하는 효과가 뛰어나다.

만약 탈모로 고민하는 사람이 있다면 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 현대약품의 경구용 탈모 치료제 '마이녹실S 캡슐'이 적당하다. 마이녹실S 캡슐은 모발을 구성하는 주요 성분인 '케라틴'과 'L-시스틴' 등으로 모발 생장에 필수적인 영양소를 공급하고 체내의 호르몬 대사에 영향을 주지 않기 때문에 안전하다.

LG생명과학의 '리튠'은 다양한 라인업이 강점이다. ▲연령대와 라이프 스타일을 고려해 유기농 원료를 담은 리튠 멀티비타민&미네랄 ▲혈행 개선을 위한 리튠 프로-오메가3 ▲눈 건강을 위한 리튠 프로-아이 ▲간 건강을 위한 리튠 프로-리버 ▲건강한 뼈를 위한 리튠 프로-본 등의 제품으로 구성돼 있다.

면역력이 약한 성장기 아이들에게는 면역력 강화와 기억력 개선에 도움이 되는 홍삼 건강기능식품이 제격이며 학업으로 인한 스트레스가 많은 청소년기 자녀들에게는 종합 비타민 세트가 어울린다.

특히 한국야쿠르트의 청소년을 위한 종합 비타민 세트 'Vfood 청소년 프로그램'은 학업 스트레스로 인한 피로 해소에 효과적이며 비타민·미네랄·칼슘 등의 천연 원료가 영양 개선과 눈 건강, 성장 발육 등에 도움을 준다. 또 현대약품의 어린이 전용 홍삼 건강기능식품인 '홍팡'은 홍삼의 핵심 성분이자 품질 판단 기준인 '진세노이드' 함량이 8㎎으로 국내 어린이 홍삼 제품 중 가장 높다.