차예련 25kg 감량.. 직접 밝힌 다이어트 비결은?
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차예련 25kg 감량.. 직접 밝힌 다이어트 비결은?

최종수정 : 2019-07-26 17:58:31

사진 SBS플러스 여자플러스3 방송화면 캡처
▲ 사진= SBS플러스 '여자플러스3' 방송화면 캡처

배우 차예련이 25kg 감량으로 화제를 모으고 있다.

최근 차예련은 임신·출산으로 급격히 늘어난 체중으로 인해 다이어트를 결심, 10개월 만에 25kg 감량했다고 밝혀 눈길을 끈다.

특히 차예련은 최근 SBS 플러스 예능 프로그램 '여자플러스 3'에서 다이어트 비법을 공개해 이목을 집중시켰다.

차예련은 식단에 체중 감량 비법이 있다며 "간이 안된 고기와 현미밥 그리고 야채만 먹어서 체중을 감량했다"며 "잠들기 6시간 전부터는 공복을 유지했다"고 전했다.

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