류담 40kg 감량.. 샤프한 비주얼 '화제'
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류담 40kg 감량.. 샤프한 비주얼 '화제'

최종수정 : 2019-07-26 12:40:01

사진 류담 인스타그램
▲ 사진= 류담 인스타그램

개그맨 출신 배우 류담이 40kg 감량 근황을 공개해 화제다.

류담은 25일 자신의 인스타그램에 "정색모드"라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다.

공개된 사진 속 류담은 다이어트를 통해 이미지 변신에 성공한 모습이다. 류담은 날렵해진 턱선으로 샤프한 비주얼을 뽐내 눈길을 사로잡았다.

앞서 류담은 다양한 캐릭터를 연기하기 위해 이미지 변신을 시도, 다이어트를 진행해왔다. 지난 2년간 운동과 식이요법을 병행하는 다이어트를 통해 약 40kg을 감량했다.

류담은 "다이어트만 수차례다. 이번에는 기간을 길게 잡고 꾸준히 하고자 했다. 탄수화물을 줄이고 유산소 운동 위주로 했다. 시간대는 보통 1시간 반 정도다. 지방이나 외국 촬영이 있을 때도 꼭 운동했다. 꾸준히 운동하려고 했다"고 다이어트 비결을 전했다.

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