평택시 안중보건지소는 지난 5일 어르신 30명을 대상으로 '별빛 안에 소망을 담다'라는 주제로 푸드테라피 프로그램을 운영했다.

시니어를 위한 푸드테라피 교육은 65세 이상 어르신을 대상으로 근력강화 및 노인 우울증 예방을 위한 신체활동 프로그램과 연계해 올바른 식습관 개선을 통한 비만 등 만성질환 예방관리를 예방하기 위해 색다르게 마련됐다.

이번 교육은 △소망이란 무엇인가 알아보기 △소망을 가지는 삶의 중요성이야기하기△소망을 품은 별 피자를 만들어 각자의 소망을 적어봄으로써 노년기 삶의 희망과 활력을 불어 넣었다.

또한 교육은 강사의 솔직하고 담백한 스토리와 각자의 소망이 담긴 별 피자 요리실습을 통해 어르신들로부터 큰 호응을 얻었다.

프로그램에 참여한 어르신들은 "이런 색다른 교육은 팔십 평생 처음 받아보며, 완성된 별 피자가 너무 예쁘고 뿌듯하다" 고 말했다.

안중보건지소 관계자는 "교육에 참여하는 어르신들께서 아이처럼 즐거워하는 표정을 보니 앞으로도 다양하고 새로운 건강프로그램을 운영하도록 최선을 다 하겠다"고 밝혔다.