현대 사회에 지친 전 세계 여행객들에게 큰 인기 몰이 중인 힐링 프로그램이 있다.글로벌 리조트 그룹 CGH 어쓰(Earth)의 인도 리조트가 아유르베다(Ayurveda)를 기반으로 한 힐링 프로그램을 소개한다고 26일 밝혔다.

아유르베다는 인도의 고대 전통의학으로, 인도에서는 100개가 넘는 5년제 대학에서 교육 연구중인 학문이다. 산스크리트어로 아유르(ayur)는 삶을, 베다(veda)는 지식 혹은 과학을 의미하는데, 말 그대로 삶의 지식 혹은 생명 의학이라는 뜻이며 오늘날 인도, 네팔 등 지역은 물론 서양문화권에서도 대체의학으로 주목 받고 있다.



개인의 신체적, 정신적, 영적인 기운의 균형을 가장 중요하게 생각하는 아유르베다는 질병 및 건강의 문제가 삶의 균형이 깨졌을 때 나타나는 것으로 체크한다. 식사, 운동, 명상, 마사지, 움직임 등을 폭넓게 포괄하고 있는 과학이론이자 기술인 셈이다. 리조트에서 하는 힐링 프로그램은 요가, 개인별 음식 처방, 명상 요법 등을 통해 숙박객들이 단순한 쉼을 넘어 생활습관을 개선하고, 건강한 라이프 스타일을 유지하도록 케어한다.

CGH Earth 대표 싯다르탄 도미닉은 "일상 생활에서 스트레스가 많은 현대인들은 각종 질병에 노출되기 쉽지만 현대 의학은 그 증상에만 집중한다. 반면 아유르베다는 건강과 균형에 대한 총체적인 접근을 통해 질병의 근본 원인을 해결하려는 시도이고, 건강한 삶을 위해서는 단순히 증상에만 집중하는 것이 아니라 생활 습관을 개선 하는 것이 가장 중요하다"며 "우리는 리조트를 찾는 고객들이 건강한 생활 습관을 갖고, 자연과의 조화를 통해서 물리적인 건강뿐 아니라 정신적인 건강까지 근본적으로 회복할 수 있도록 돕기 위해 최선을 다하고 있다"고 전했다.

CGH Earth는 환경과 생태계를 먼저 생각하고, 지역 사회와 협력하는 것을 핵심 가치로 여긴다. 아유르베다를 경험할 수 있는 리조트는 인도 전역 총 네 곳에 위치하며, 각 지역 특성에 따라 이색적인 힐링 프로그램을 제공 중이다.

힐링 프로그램은 리조트에 머무는 동안 짧게는 3일에서 길게는 21일 까지 각자의 필요에 맞게 선택해 경험할 수 있다. 자세한 내용은 공식홈페이지에서 확인 가능하다.