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유통>제약/의료/건강

눈에 좋은 지압법…검지와 중지로 눈 뼈대 눌러야

/네이버 지식백과 캡처.



눈에 좋은 지압법이 화제다.

최근 온라인 커뮤니티 게시판에 '눈 피로에 좋은 지압법'에 대해 소개되었다.

공개된 게시물에 따르면 눈 피로에 좋은 지압법은 특히 눈의 피로를 회복하며 눈을 맑게 하는 효과가 있다고 밝혀졌다.

눈 피로에 좋은 지압법에는 눈 주위를 눌러주는 것부터 시작해 태양혈(눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳)ㆍ정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳) 눌러주고, 눈동자 위 눌러주면 효과가 있다.

또한 고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 눈 피로에 좋은 것으로 알려졌다.
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