'커피'가 우리나라 사람들이 먹는 단일 음식 가운데 가장 많이 섭취하는 음식으로 확인됐다.

질병관리본부가 최근 발표한 '2013년 국민건강영양조사'에 따르면 19세 이상 성인 3805명을 대상으로 한 음식 항목별 주당 섭취 빈도 조사 결과 커피의 주당 섭취 횟수는 12.3회로 단일 음식 중 가장 높은 횟수를 기록했다.

이는 2012년 조사(12.1회) 때보다 소폭 상승한 수치로 성인 1명이 하루 평균 1.8번의 커피를 마시는 셈이다.

또 배추김치가 11.8회로 2위에 올랐으며 ▲잡곡밥(9.5회) ▲쌀밥(7.0회) ▲기타 김치(4.5회) ▲우유(2.7회) 등이 그 뒤를 이었다.

이와 함께 커피 섭취가 늘어나면서 커피로부터 얻는 열량도 많아졌다.

본부의 '우리나라 성인의 에너지 섭취량 및 급원 추이' 보고서에 따르면 성인의 에너지 섭취량 중 커피가 차지하는 비율이 크게 늘어난 것이다.

먼저 남자는 1998년 0.6%에서 2010∼2012년 2.3%로 약 4배 높아졌으며 여자는 1998년 0.6%에서 2010∼2012년 2.2%로 3.7배 정도 증가했다.

더욱이 커피 외에도 과일·채소음료 등 다른 음료의 섭취가 전반적으로 늘어나 음료가 전체 에너지 섭취에서 차지하는 비율도 1998년 이후 남자는 2.5배, 여자는 2.3배 많아졌다.

반면 같은 기간 주식인 쌀밥에서 얻는 에너지는 줄었다. 남자는 46.6%에서 35.1%로, 여자는 46.0%에서 34.4%로 각각 감소했다.

한편 본부는 지난 1998년부터 '국민건강증진법'에 따라 국민건강영양조사를 도입했으며 2007년부터는 전문조사수행팀을 구성해 통계를 작성하고 있다.